Les Cours
Le Karaté-Do
Le Karaté-Do est un art de combat à mains nues. Le Do, voie de la connaissance, enseigne le comportement envers son partenaire d'entraînement, mais aussi envers soi-même. Technique de combat ancestral, aujourd'hui, le Karaté se modernise et s'adapte aux envies du public.
Les adultes et les adolescents: pourront pratiquer l'aspect du Karaté qui leur plaira, à savoir qu'un bon combattant se doit de pratiquer tous les aspects de cet art pour être performant.
Les seniors: y trouveront une manière de conserver la forme d'une façon douce et adaptée sans risque de blessures.
Les enfants: Le karaté enfant permet d'acquérir coordination, confiance en soi, respect et discipline. Enseigné d'une manière ludique et sécurisée, il permet de canaliser l'énergie du jeune public.
Le Body Karaté
Le body karaté est un cours cardio utilisant des techniques simples de sports de combats / arts martiaux, le tout exécuté en rythme sur une musique entraînante et dynamique.
Horaires et lieux des cours
| Cours | Lieu | Horaire(s) |
|---|---|---|
| Karaté enfants | Atelier Fontaine Argent, 35 avenue Fontaine Argent |
Mardi de 17h30 à 18h30 |
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Karaté adultes / ados |
Gymnase Denfert Rochereau, 4 Avenue Denfert Rochereau | Lundi de 18h30 à 20h30 |
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Karaté adultes / ados |
Gymnase Denfert Rochereau, 4 Avenue Denfert Rochereau |
Mercredi de 20h00 à 21h30 |
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Body-Karaté |
Gymnase de la Malcombe - salle d'escalade, 17 Avenue François Mitterand | Vendredi de 19h30 à 20h30 |
Tarifs et inscriptions
| Enfants (de 5 à 15 ans) | Adultes (à partir de 16 ans) | |
|---|---|---|
| Licence Fédération Française de Karaté | 37,00€ | 37,00€ |
| Karaté | 143,00€ | 200,00€ |
| Body Karaté | 80€ |
Ces tarifs comprennent
- La licence assurance Fédération Française de Karaté
- L'adhésion à l'association Le Shotokan Besançon
- Les cours
- Pour les adhérents karaté : un cours avec Jean-Pierre LAVORATO (expert fédéral ceinture noire 10e dan) lors d'un stage dans la région / pour les adhérents body-karaté : les stages organisés en interne + les cours en plein-air en juin / pour les adhérents enfants : un stage en avril "karaté + activités" + une sortie annuelle en juin
Modalités de paiement
- Possibilité de payer avec des chèques-vacances, chèques Up Sport & loisirs, espèces, chèques, ou tickets loisirs sports
- Paiement par trimestre : en septembre = 37€ + 1/3 tarif annuel de l'activité / en janvier = 1/3 tarif annuel de l'activité / en avril = 1/3 tarif annuel de l'activité
Inscription
- Le dossier d'inscription à remplir et à signer vous sera donné en début de saison
- Joindre votre cotisation, par chèques, espèces, chèques vacances ou tickets loisirs sports
- Joindre la licence FFKaraté, remplie et signée (donnée lors du premier cours)
Les personnes arrivant en cours d'année doivent régulariser leur inscription rapidement.
Aucune licence-assurance ne sera expédiée à la fédération avant paiement complet de la cotisation et donc aucune assurance ne couvrira l’activité tant que l’inscription et le premier règlement ne seront pas faits.